В центре общения старшего поколения Фонда социального страхования Злынковского района работники библиотеки стали  участниками онлайн-лекции Федерального проекта "Здоровое долголетие" на тему: "Сон в зрелом возрасте: расставляем приоритеты правильно". Лектор Бернс Светлана Александровна  - профессор, доктор медицинских наук, руководитель отдела изучения патогенетических аспектов старения ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России,   подробно рассказала о важности сна для граждан зрелого возраста для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, о том, почему после 50 лет он становится короче и как повысить его качество,  о влияние гаджетов и кофеина на качество сна, о роли качественного ночного отдыха в активном долголетии.